Protagonismo da mulher
Hoje, tenho certeza de que, para a terapia sexual funcionar efetivamente, transformando a vida da mulher, é necessário que ela seja proativa e entenda o seu papel no processo. A terapia que que realizo tem base no Sexological Bodywork e não no Tantra. A diferença mais importante entre uma terapia e outra é que no […]
Prazer Anal, sem tabus e descomplicado
Olá queridíssima leitora! Bora desconstruir mais um tabu? O ânus é um lugar altamente erógeno pois tem em torno de 2 mil terminações nervosas na entrada (em volta). Já tocou por ali? O ânus desempenha um papel fundamental na conexão com a energia Kundalini e com o chakra raiz. Integrante essencial do sistema energético responsável […]
Exala e contrai, inspira e relaxa
Pra quem não sabe, sou facilitadora em PEL – Pompoar Efeito Lilás. Além dos exercícios de contração e relaxamento, indico para minhas clientes o uso do ovo de jade nefrite (yoni egg) como um recurso importantíssimo para aquelas que não têm pouca consciência dos músculos da região pélvica. Vale ressaltar que mais de 50% das […]
Relaxe todo o seu corpo
5 PASSOS PARA SEU RELAX (3 min por dia) O tal do “flow vital” é quando a energia pode percorrer livremente pelo nosso corpo, possibilitando maior profundidade no “sentir”, trazendo leveza e graciosidade (já dizia Alexander Lowen) para o nosso ser. Isso acontece através do desencouraçamento, ou relaxamento de tensões físicas e emocionais. Corpo Relaxado […]
Rotina da mulher orgástica
A Mulher Orgástica existe? O que é ser uma? É estar satisfeita com a própria sexualidade e o com prazer que se obtém com ela. É um estado de ser – estado de “FLOW”*. *estado mental sustentado de presença, sensação de energia, prazer e foco total no que se faz. Passo ZERO: Pare, respire e pense […]
Corpo em Movimento
HELLO PELVE É na nossa pelve que a maior fonte de prazer sexual está localizada. Não estou dizendo que não podemos nos beneficiar das inúmeras zonas erógenas longe dos genitais, mas de fato, é lá que uma grande concentração de terminações nervosas chega. É por lá que somos capazes de dar a vida a outro […]